العلامة الشخصية لأطباء الطب الرياضي في البحرين

البحرين صغيرة لدرجة إن المجتمعات الرياضية تتداخل. نفس الناس يلعبون بادل في السيف بالليل، ويجرون على الكورنيش أو في الرفاع صباح الجمعة، ويتابعون نفس المدربين أونلاين. الطبيب اللي ينعرف في دايرتين أو ثلاث من هالدواير ينعرف في الجزيرة كلها بسرعة، لأن الدواير تتكلم مع بعض.

والجمهور ما يوقف عند الجزيرة. لاعبين من الخبر والدمام يعبرون جسر الملك فهد في الويكند للمباريات والبطولات والعشا والتسوق، وواجد منهم أصلاً يشوفون البحرين مكان يراجعون فيه دكتور خاص بدون انتظار طويل. إذا محتواك بلهجة خليجية يقراها لاعب من الشرقية براحته، وحجزك بالواتساب يشتغل مع رقم سعودي، فأنت توصل لجمهور ثاني كامل من رياضيين الويكند.

وفيه الجالية الأجنبية والغربية: أندية الجري، وفرق الرقبي والكريكت، وصالات الكروس فت، وأهالي رياضة المدارس، وأغلبهم يدوّرون بالإنجليزي ويقارنون الأطباء في خرائط قوقل. طبيب رياضي في البحرين ينشر بلغة وحدة كأنه يكلم نص الحضور. الحل العملي: صوّر مرة وحط ترجمة مرتين، أو بدّل اللغة من بوست لبوست.

والمواسم تفرق هني أكثر من تخصصات وايد. في الصيف الرياضة تروح للصبح بدري وللملاعب المسكرة، ورمضان يغيّر وقت التمرين ونوع الأسئلة، والشتا يجيب السباقات والبطولات وموجة إصابات الإجهاد من ناس زادوا التمرين بسرعة. خطط جدول النشر على هالدورات.

أول عقبة هي الهوية. وايد مرضى ما يعرفون شنو طبيب الطب الرياضي، وشلون يختلف عن أخصائي العلاج الطبيعي، وليش يراجعونه بدل ما يروحون لجراح العظام على طول. وإلين ما تجاوب على هالسؤال بوضوح، كل بوست ثاني بيكون طالع مرتفع. فيديو واحد مثبت يشرح منو تشوف وشنو تسوي في العيادة ومتى تحوّل لجراح، أنفع من عشرين مقطع تمارين إطالة عامة.

العقبة الثانية إن الإنترنت مليان محتوى لياقة. المدربين والمؤثرين وأخصائيين العلاج ينشرون تمارين ونصايح إصابات كل يوم، وبعضهم ينشر زين. إذا نشرت نفس الشي بتكون صوت زيادة في الزحمة. ميزتك هي الحكم السريري: الفحص، وقرار الأشعة، والإبر، وقرار الرجوع للعب، ومعرفة الإصابة اللي مو مثل ما تبين. المحتوى المبني على القرارات مو التمارين هو الشي اللي محد يقدر ينسخه.

العقبة الثالثة اللاعبين نفسهم. لاعب محترف أو شبه محترف في البحرين يمكن ما يبي أحد يتكلم عن إصابته، والفرق تحمي لاعبينها. ما تقدر تنشر أشعة لاعب أو تذكر نادي بدون موافقة مكتوبة وواضحة من اللاعب ومن النادي إذا يخصه. يعني أغلب محتواك بيكون عن أنماط ومجسمات وحالات مركّبة بدون أسماء، تصورها على جسمك أو على مجسم ركبة أو مع زميل متعاون.

والرابعة الوقت. الطبيب اللي يغطي فعاليات وأكاديميات وتمارين أندية في الويكند عنده وقت أقل من غيره للتصوير والمونتاج والرد.

رتّب محتواك حول الإصابات اللي يصاب فيها الناس في البحرين فعلاً، رياضة رياضة، وحول لحظة الشك: أكمل ألعب ولا أرتاح، أروح أخصائي علاج ولا أسوي أشعة ولا أشوف جراح؟ هاللحظة بالضبط هي اللي يدوّر فيها الواحد، وفيها رأيك يسوى أكثر شي.

البادل يستاهل سلسلة بروحه، لأن انتشار اللعبة جاب موجة مشاكل في الكوع والكتف والسمانة والرسغ عند ناس بدوا يلعبون في الثلاثينات والأربعينات. وركب وكواحل الكورة، وإصابات الإجهاد عند العدّائين، وأكتاف وظهور الجيم، ومشاكل الحر في الصيف، كل وحدة تستاهل سلسلة.

كل كم أسبوع انشر مقطع «شلون قررت»: حالة مركّبة أو بموافقة صاحبها وبدون اسم، تشرح فيها ليش اخترت التأهيل بدل الإبرة، أو ليش طلبت رنين نفس اليوم. هالمقاطع تبين حكمك وصراحتك، وتجاوب بهدوء على سؤال: شنو يضيف الطبيب الرياضي اللي ما يضيفه أخصائي الجيم؟

وخلّ عندك صفحات ثابتة في موقع العيادة: صفحة لكل إصابة منتشرة، باللغتين، فيها صورتك والأسئلة اللي تسألها في العيادة وطريقة الحجز. خرائط قوقل ونتايج البحث بتودّي الناس لها بعد ما ينسى الريل بوقت طويل.

الأسبوع الأول: صلّح الأساسيات. ثبّت ملفك في قوقل وكمّله باسمك الحقيقي وتخصصك وباللغتين ومواعيد العيادة وصورك أنت مو بس صور المبنى. وخلّ البايو في إنستقرام يقول في سطر واحد منو تساعد، مثلاً إصابات البادل والكورة والجري، بالعربي والإنجليزي، مع رابط واتساب يفتح محادثة فيها رسالة جاهزة.

من الأسبوع الثاني للرابع: صوّر مخزون. احجز عصرية وحدة. صوّر من اثنعش لخمستعش مقطع قصير، كل مقطع من ثلاثين لستين ثانية وسؤال واحد، واقف في العيادة أو في الملعب. يكفيك تلفون ومايك صغير وضوء النهار. اكتب الأسئلة من اللي سألوك عنه المرضى هالشهر. هالمخزون يغطي شهر نشر بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع.

كل أسبوع بعدها: ثلاث فيديوهات قصيرة، وسلسلة ستوري تجاوب فيها على أسئلة الصندوق، ورد على كل تعليق ورسالة خلال يوم دوام. واطلب من المرضى الراضين وجهاً لوجه إذا يحبون يكتبون تقييم في قوقل، بدون أي مقابل، ولا تنشر وجه مريض أبد بدون موافقة مكتوبة.

كل شهر: اكتب مقال أطول في موقعك عن أكثر إصابة شفتها هالشهر، وأرسله لاثنين أو ثلاث مدربين أو مدراء أندية تعرفهم. المدرب اللي يثق في شرحك يصير شبكة تحويلك، وفي البحرين هالشبكة صغيرة لدرجة إنك تقدر تعرفهم واحد واحد.

كل ثلاث شهور: شوف شنو سألوك الناس فعلاً، وأي بوست جاب حجوزات، وأي رياضة تبي منها أكثر، وعدّل المخزون الجاي على هالأساس.

سوّها على ورقة. خذ متوسط قيمة المريض الرياضي الجديد عندك على كامل فترة علاجه: الاستشارة الأولى والمتابعات وأي أشعة أو إبرة تسويها ومراجعة الرجوع للعب. سمّها V بالدينار البحريني. بعدين قدّر كم مريض جديد زيادة في الشهر ممكن يجيبه لك حضور ثابت أونلاين، وخلك متحفظ، وسمّه N.

N ضرب V ضرب اثنعش هي قيمة الشغل في السنة. لو V عندك مثلاً 150 دينار و N أربعة، يعني 7,200 دينار في السنة، قبل لا تحسب المدربين والأندية اللي بيبدون يحوّلون لك لأنهم شافوا شرحك. استخدم أرقامك أنت، والفكرة إنك تقارن هالرقم بتكلفة وقتك أو تكلفة المساعدة بصراحة.

ولا تنسى المرضى اللي تخسرهم اليوم: اللاعب اللي شاف جراح أول وسوّى إجراء يمكن كنت بتعالجه بدونه، أو رياضي الويكند السعودي اللي ما لقاك لأن ولا شي من محتواك كان بلغته.

أغلب الأطباء الرياضيين اللي يجربون لحالهم يمشي معاهم أول شهر زين. بعدين الخطة تنكسر في ثلاث أماكن: مخزون التصوير يخلص في موسم بطولات مزحوم، والمونتاج والترجمة باللغتين ياخذون وقت أكثر من المتوقع، والرسايل توصل الساعة عشر بالليل من لاعب يبي يعرف يقدر يلعب باجر ولا لا، ومحد يرد إلا العصر اللي بعده.

فريق آهفل يشتغل عن بعد من الكويت مع أطباء في البحرين. نخطط المحتوى حول رياضاتك ومرضاك، وندير يوم التصوير، ونسوي المونتاج والترجمة بالخليجي والإنجليزي، وننظم جدول النشر على رمضان والصيف وموسم السباقات، ونركّب مسار واتساب يخلي الرسالة حجز بدل محادثة ضايعة. وإذا تبي تعرف وين واقف أول، جاوب على الاختبار القصير ونقول لك شنو تصلّح قبل أي شي ثاني.